Оксисайз–это революционная дыхательная методика, разработанная американкой Джил Джонсон. Оксисайз очень популярен в Америке, но сейчас начал набирать обороты и в России. Самая яркая представительница этой дыхательной практике в нашей стране– Марина Корпан. Благодаря кислороду, который активно поступает к проблемным зонам во время занятия, жир буквально сжигается! Вы сдуваететсь, как шарик!

Что радует, противопоказаний у этой методики нет никаких! Заниматься можно даже беременным, только не нужно втягивать живот во время упражнений.

Особенно эффективно помогают дыхательные упражнения Оксисайз людям с большим избыточным весом. В этом случае, в неделю можно потерять до 10 сантиметров в разных местах. При этом потери веса могут быть незначительными. Уходят именно сантиметры!

Если у вас есть пара–тройка лишних килограммов и обвисший животик–эта ды ... Читать дальше »